• Joana Pinheiro

Candidíase


A candidíase é uma infeção fúngica causada por qualquer tipo de fungo Cândida. Nos casos em que ocorre um enfraquecimento do sistema imunitário pode ocorrer um supercrescimento de Cândida ou um desequilíbrio dos locais onde ela "reside", podendo haver migração para outras áreas do corpo que não as habituais, criando sintomas desagradáveis.

Entre os diversos sintomas pode existir:

- disbiose (desequilíbrio da flora intestinal/vaginal);

- problemas digestivos (ex: inchaço, gases, alterações do trânsito intestinal);

- transtornos de humor;

- excesso de peso;

- mau hálito, aftas, alterações da coloração da língua;

- micose nas unhas.


Entre as principais causas para esta manifestação de candidíase encontra-se:

- uma alimentação desequilibrada, rica em hidratos de carbono refinados;

- toma frequente de antibióticos;

- toma frequente de corticoesteróides orais ou anticoncepcional;

- diabetes;

- sistema imunitário enfraquecido.


De forma complementar à avaliação ginecológica, recomenda-se uma avaliação nutricional, em especial nos casos de candidíase recorrente.

Entre vários aspectos a rectificar de forma individualizada, em função das causas, é necessário:

- melhorar a alimentação e incluir alimentos anti-fúngicos;

- garantir uma correta absorção de nutrientes e modular o intestino, reparando e regenerando o mesmo;

- repor vitaminas e sais minerais em falta;

- controlar as glicemias.


Mesmo em casos de candidíase recorrente, é possível reverter a situação.

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